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Pensez à protéger et à alimenter votre muscle le plus important : votre cœur. 

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Micronutrition spécifique et complète du muscle cardiaque.

Quantacoeur allie des nutriments comme la coenzyme Q10 et la L-carnitine à des plantes et des micronutriments à visée cardiaque.

La coenzyme Q10 (CoQ10) est un antioxydant avec un effet marqué sur le muscle cardiaque qui consomme beaucoup d’énergie. Car, 95% de tous les besoins énergétiques de notre organisme sont sous la dépendance de la CoQ10. A partir de 60 ans, l’organisme perdant de sa capacité à synthétiser la coQ10, il est recommandé d’en consommer de 80 à 120 mg par jour. Au niveau des fibres musculaires, donc du muscle cardiaque, la L-carnitine agit en binôme et en synergie avec la CoQ10.

Quantacoeur combine également 4 plantes d’intérêt pour la sphère cardio-vasculaire. L’aubépine soutient les fonctions du cœur, aide à l'afflux d'oxygène et contribue à améliorer la circulation sanguine périphérique. Elle est associée à deux plantes traditionnelles : l’olivier et l’agripaume. Enfin le cynorhodon, pseudo-fruit de l'églantier, est riche en vitamine C et en flavonoïdes antioxydants qui lui donnent sa couleur rouge.

Enfin les vitamines B complètent cette micronutrition spécifique à visée cardiaque.

La thiamine (vit. B1) contribue à une fonction cardiaque normale.

La riboflavine (vit. B2) contribue au métabolisme normal du fer et à la formation normale de globules rouges.
La vitamine B6 contribue à la formation normale de globules rouges et au métabolisme normal de l’homocystéine.
Les folates (vit. B9) contribuent à la formation normale du sang et au métabolisme normal de l’homocystéine.

×

Composition pour la dose maximale journalière conseillée (2 comprimés) : (% des AR*)

Composition pour 2 comprimés :  

 

L-carnitine

260,0 mg

 

Extrait sec d'Aubépine (sommités fleuries)

216,0 mg

 

Poudre d'églantier (cynorrhodon)

216,0 mg

 

Extrait sec d'Olivier (feuilles)

108,0 mg

 

Coenzyme Q10

86,0 mg

 

Poudre d'Agripaume (parties aériennes)

86,0 mg

 

Vitamine B3

17,4 mg

108 % *

Vitamine E

5,4 mg

45 % *

Vitamine B2

1,5 mg

108 % *

Vitamine B6

1,5 mg

108 % *

Vitamine B1

1,2 mg

109 % *

Vitamine B9

270 µg

135 % *

Vitamine B8

50 µg

100 % *

 

*Apports de Référence

Ingrédients :

L-carnitine, extrait sec d'Aubépine (Crataegus laevigata) sommités fleuries, extrait sec d'Acérola (Malpighia glabra) baies titré en vitamine C (acide L-ascorbique), extrait sec d'Olivier (Olea europaea) feuilles, Coenzyme Q10 (ubiquinone), poudre d’Agripaume (Leonurus cardiaca) parties aériennes, nicotinamide (vitamine B3), D-alpha tocophérol (vitamine E) (blé), riboflavine (vitamine B2), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), acide folique (vitamine B9), biotine (vitamine B8).


Produit sans gluten

×

Prendre 2 comprimés (à avaler ou à croquer) par jour, au cours du repas du matin ou du midi.

 

Précautions d’emploi :

Produit déconseillé chez les personnes sous traitement contre l'hypertension, chez les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que chez les enfants et les adolescents.

A employer avec prudence chez une personne sous anticoagulants comme Sintrom® par exemple (avis médical nécessaire).

 

Avertissements :

Ce produit n’est pas un médicament. Il n’est pas conçu pour traiter des maladies.

Il ne remplace pas les médicaments qui vous auraient été prescrits par votre médecin.

Quantacoeur étant un complément alimentaire respectant la réglementation en vigueur, nous disposons d’une traçabilité totale sur les ingrédients utilisés. Celle-ci nous interdit d'être explicite sur les bénéfices des compléments alimentaires.

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Tenir hors de portée des enfants.

 

Conservation :

A conserver dans un endroit sec et à l’abri de la chaleur. Ne pas mettre au réfrigérateur.

×

AVANTAGES

Favorise le bon fonctionnement du muscle cardiaque

Améliore les performances des sportifs d’endurance

Réduit le stress musculaire généré par l’effort

 

INTERET POUR LE SPORTIF

Les principaux éléments naturels connus pour nourrir le muscle cardiaque et renforcer sa fonction ont été utilisés dans la formule de Quantacoeur. Les fonctions cardiovasculaires sont essentielles chez les sportifs, elles permettent aux muscles leur oxygénation ainsi que leur apport en nutriments. Le maintien d’un coeur en pleine forme est la base indispensable pour améliorer les performances de tous les sportifs

CoenzymeQ10

La CoQ10 est naturellement présente dans toutes les cellules du corps humain. Une de ses principales fonctions est d’assurer la production d’énergie.

La CoQ10 participe à 95% de tous les besoins énergétiques de notre organisme. La chute de la CoQ10 mitochondriale est surtout liée au vieillissement, mais aussi à plusieurs facteurs tels que le sport intensif, le stress, ou certaines maladies.

L-Carnitine

La L-Carnitine est présente naturellement dans nos cellules. Nos besoins quotidiens sont estimés à 250 mg. On peut la synthétiser à partir de deux acides aminés, la L-lysine, la L-méthionine associés à des vitamines du groupe B (voir plus bas). On trouve la L-Carnitine principalement dans les viandes rouges.  

C’est une molécule indispensable au métabolisme énergétique, car elle est utilisée pour le transport des acides gras dans les mitochondries. Elle a aussi le pouvoir de réduire l’accumulation de déchets organiques tel que l’acide lactique qui est le résidu de la glycolyse (utilisation du glycogène lors de l’effort) qui s’accumule dans les muscles après les efforts (courbatures).

Avec l’âge, la concentration cellulaire de L-Carnitine diminue, ce qui affecte le métabolisme des acides gras au sein de différents tissus. Les muscles en général et le coeur en particulier en seront affectés avec une diminution des performances physiques et sportives.

Les os sont aussi concernés car il y a un besoin constant de L-Carnitine pour maintenir le métabolisme osseux.

Aubépine

Elle améliore l’efficacité de la contraction cardiaque et la circulation coronaire, favorisant ainsi une bonne oxygénation du coeur. Tonicardiaque, l’Aubépine a des propriétés contre l’arythmie et favorise une bonne circulation sanguine. L’aubépine régule l’activité cardiaque.

Agripaume

Moins connue que l’Aubépine, son action en est proche. Elle agit sur le système nerveux et le système cardiaque. Il a des effets apaisant sur certains troubles tels que les palpitations, la nervosité et le stress.

 

Olivier

C’est la plante référence en cas d’hypertension. L’olivier maintient une tension artérielle normale.

 

Vitamines B et E

Les vitamines du groupe B sont toutes impliquées, chacune à leur façon, dans le métabolisme énergétique, si important pour le muscle cardiaque.

·         La thiamine (vitamine B1) contribue à une fonction cardiaque normale.

·         La riboflavine (vitamine B2) contribue au métabolisme normal du fer et au maintien de globules rouges normaux.

·         La niacine (vitamine B3) contribue à un métabolisme énergétique normal.

·         La vitamine B6 contribue à la formation normale de globules rouges et au métabolisme normal de l’homocystéine.

·         La biotine (vitamine B8) contribue à un métabolisme énergétique normal.

·         Les folates (vitamine B9) contribuent à la formation normale du sang et au métabolisme normal de l’homocystéine.

 

La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

 

POSOLOGIE

2 comprimés par jour en 1 ou 2 prises avec un grand verre d’eau, le matin ou le midi.

Lire les précautions d’emploi dans l’onglet « Nos conseils d’utilisation ».

Ce produit a été développé et fabriqué conformément aux exigences de la norme EN 17444 (Prévention du dopage dans le sport - Bonnes pratiques de fabrication des compléments alimentaires) à la date de production du lot en vente (voir sur la boite).

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Bienfaits
Ingrédients
Nos conseils d'utilisation
Sport
Avis

Micronutrition spécifique et complète du muscle cardiaque.

Quantacoeur allie des nutriments comme la coenzyme Q10 et la L-carnitine à des plantes et des micronutriments à visée cardiaque.

La coenzyme Q10 (CoQ10) est un antioxydant avec un effet marqué sur le muscle cardiaque qui consomme beaucoup d’énergie. Car, 95% de tous les besoins énergétiques de notre organisme sont sous la dépendance de la CoQ10. A partir de 60 ans, l’organisme perdant de sa capacité à synthétiser la coQ10, il est recommandé d’en consommer de 80 à 120 mg par jour. Au niveau des fibres musculaires, donc du muscle cardiaque, la L-carnitine agit en binôme et en synergie avec la CoQ10.

Quantacoeur combine également 4 plantes d’intérêt pour la sphère cardio-vasculaire. L’aubépine soutient les fonctions du cœur, aide à l'afflux d'oxygène et contribue à améliorer la circulation sanguine périphérique. Elle est associée à deux plantes traditionnelles : l’olivier et l’agripaume. Enfin le cynorhodon, pseudo-fruit de l'églantier, est riche en vitamine C et en flavonoïdes antioxydants qui lui donnent sa couleur rouge.

Enfin les vitamines B complètent cette micronutrition spécifique à visée cardiaque.

La thiamine (vit. B1) contribue à une fonction cardiaque normale.

La riboflavine (vit. B2) contribue au métabolisme normal du fer et à la formation normale de globules rouges.
La vitamine B6 contribue à la formation normale de globules rouges et au métabolisme normal de l’homocystéine.
Les folates (vit. B9) contribuent à la formation normale du sang et au métabolisme normal de l’homocystéine.

Composition pour la dose maximale journalière conseillée (2 comprimés) : (% des AR*)

Composition pour 2 comprimés :  

 

L-carnitine

260,0 mg

 

Extrait sec d'Aubépine (sommités fleuries)

216,0 mg

 

Poudre d'églantier (cynorrhodon)

216,0 mg

 

Extrait sec d'Olivier (feuilles)

108,0 mg

 

Coenzyme Q10

86,0 mg

 

Poudre d'Agripaume (parties aériennes)

86,0 mg

 

Vitamine B3

17,4 mg

108 % *

Vitamine E

5,4 mg

45 % *

Vitamine B2

1,5 mg

108 % *

Vitamine B6

1,5 mg

108 % *

Vitamine B1

1,2 mg

109 % *

Vitamine B9

270 µg

135 % *

Vitamine B8

50 µg

100 % *

 

*Apports de Référence

Ingrédients :

L-carnitine, extrait sec d'Aubépine (Crataegus laevigata) sommités fleuries, extrait sec d'Acérola (Malpighia glabra) baies titré en vitamine C (acide L-ascorbique), extrait sec d'Olivier (Olea europaea) feuilles, Coenzyme Q10 (ubiquinone), poudre d’Agripaume (Leonurus cardiaca) parties aériennes, nicotinamide (vitamine B3), D-alpha tocophérol (vitamine E) (blé), riboflavine (vitamine B2), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), acide folique (vitamine B9), biotine (vitamine B8).


Produit sans gluten

Prendre 2 comprimés (à avaler ou à croquer) par jour, au cours du repas du matin ou du midi.

 

Précautions d’emploi :

Produit déconseillé chez les personnes sous traitement contre l'hypertension, chez les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que chez les enfants et les adolescents.

A employer avec prudence chez une personne sous anticoagulants comme Sintrom® par exemple (avis médical nécessaire).

 

Avertissements :

Ce produit n’est pas un médicament. Il n’est pas conçu pour traiter des maladies.

Il ne remplace pas les médicaments qui vous auraient été prescrits par votre médecin.

Quantacoeur étant un complément alimentaire respectant la réglementation en vigueur, nous disposons d’une traçabilité totale sur les ingrédients utilisés. Celle-ci nous interdit d'être explicite sur les bénéfices des compléments alimentaires.

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Tenir hors de portée des enfants.

 

Conservation :

A conserver dans un endroit sec et à l’abri de la chaleur. Ne pas mettre au réfrigérateur.

AVANTAGES

Favorise le bon fonctionnement du muscle cardiaque

Améliore les performances des sportifs d’endurance

Réduit le stress musculaire généré par l’effort

 

INTERET POUR LE SPORTIF

Les principaux éléments naturels connus pour nourrir le muscle cardiaque et renforcer sa fonction ont été utilisés dans la formule de Quantacoeur. Les fonctions cardiovasculaires sont essentielles chez les sportifs, elles permettent aux muscles leur oxygénation ainsi que leur apport en nutriments. Le maintien d’un coeur en pleine forme est la base indispensable pour améliorer les performances de tous les sportifs

CoenzymeQ10

La CoQ10 est naturellement présente dans toutes les cellules du corps humain. Une de ses principales fonctions est d’assurer la production d’énergie.

La CoQ10 participe à 95% de tous les besoins énergétiques de notre organisme. La chute de la CoQ10 mitochondriale est surtout liée au vieillissement, mais aussi à plusieurs facteurs tels que le sport intensif, le stress, ou certaines maladies.

L-Carnitine

La L-Carnitine est présente naturellement dans nos cellules. Nos besoins quotidiens sont estimés à 250 mg. On peut la synthétiser à partir de deux acides aminés, la L-lysine, la L-méthionine associés à des vitamines du groupe B (voir plus bas). On trouve la L-Carnitine principalement dans les viandes rouges.  

C’est une molécule indispensable au métabolisme énergétique, car elle est utilisée pour le transport des acides gras dans les mitochondries. Elle a aussi le pouvoir de réduire l’accumulation de déchets organiques tel que l’acide lactique qui est le résidu de la glycolyse (utilisation du glycogène lors de l’effort) qui s’accumule dans les muscles après les efforts (courbatures).

Avec l’âge, la concentration cellulaire de L-Carnitine diminue, ce qui affecte le métabolisme des acides gras au sein de différents tissus. Les muscles en général et le coeur en particulier en seront affectés avec une diminution des performances physiques et sportives.

Les os sont aussi concernés car il y a un besoin constant de L-Carnitine pour maintenir le métabolisme osseux.

Aubépine

Elle améliore l’efficacité de la contraction cardiaque et la circulation coronaire, favorisant ainsi une bonne oxygénation du coeur. Tonicardiaque, l’Aubépine a des propriétés contre l’arythmie et favorise une bonne circulation sanguine. L’aubépine régule l’activité cardiaque.

Agripaume

Moins connue que l’Aubépine, son action en est proche. Elle agit sur le système nerveux et le système cardiaque. Il a des effets apaisant sur certains troubles tels que les palpitations, la nervosité et le stress.

 

Olivier

C’est la plante référence en cas d’hypertension. L’olivier maintient une tension artérielle normale.

 

Vitamines B et E

Les vitamines du groupe B sont toutes impliquées, chacune à leur façon, dans le métabolisme énergétique, si important pour le muscle cardiaque.

·         La thiamine (vitamine B1) contribue à une fonction cardiaque normale.

·         La riboflavine (vitamine B2) contribue au métabolisme normal du fer et au maintien de globules rouges normaux.

·         La niacine (vitamine B3) contribue à un métabolisme énergétique normal.

·         La vitamine B6 contribue à la formation normale de globules rouges et au métabolisme normal de l’homocystéine.

·         La biotine (vitamine B8) contribue à un métabolisme énergétique normal.

·         Les folates (vitamine B9) contribuent à la formation normale du sang et au métabolisme normal de l’homocystéine.

 

La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

 

POSOLOGIE

2 comprimés par jour en 1 ou 2 prises avec un grand verre d’eau, le matin ou le midi.

Lire les précautions d’emploi dans l’onglet « Nos conseils d’utilisation ».

Ce produit a été développé et fabriqué conformément aux exigences de la norme EN 17444 (Prévention du dopage dans le sport - Bonnes pratiques de fabrication des compléments alimentaires) à la date de production du lot en vente (voir sur la boite).

Bienfaits

Micronutrition spécifique et complète du muscle cardiaque.

Quantacoeur allie des nutriments comme la coenzyme Q10 et la L-carnitine à des plantes et des micronutriments à visée cardiaque.

La coenzyme Q10 (CoQ10) est un antioxydant avec un effet marqué sur le muscle cardiaque qui consomme beaucoup d’énergie. Car, 95% de tous les besoins énergétiques de notre organisme sont sous la dépendance de la CoQ10. A partir de 60 ans, l’organisme perdant de sa capacité à synthétiser la coQ10, il est recommandé d’en consommer de 80 à 120 mg par jour. Au niveau des fibres musculaires, donc du muscle cardiaque, la L-carnitine agit en binôme et en synergie avec la CoQ10.

Quantacoeur combine également 4 plantes d’intérêt pour la sphère cardio-vasculaire. L’aubépine soutient les fonctions du cœur, aide à l'afflux d'oxygène et contribue à améliorer la circulation sanguine périphérique. Elle est associée à deux plantes traditionnelles : l’olivier et l’agripaume. Enfin le cynorhodon, pseudo-fruit de l'églantier, est riche en vitamine C et en flavonoïdes antioxydants qui lui donnent sa couleur rouge.

Enfin les vitamines B complètent cette micronutrition spécifique à visée cardiaque.

La thiamine (vit. B1) contribue à une fonction cardiaque normale.

La riboflavine (vit. B2) contribue au métabolisme normal du fer et à la formation normale de globules rouges.
La vitamine B6 contribue à la formation normale de globules rouges et au métabolisme normal de l’homocystéine.
Les folates (vit. B9) contribuent à la formation normale du sang et au métabolisme normal de l’homocystéine.

Ingrédients

Composition pour la dose maximale journalière conseillée (2 comprimés) : (% des AR*)

Composition pour 2 comprimés :  

 

L-carnitine

260,0 mg

 

Extrait sec d'Aubépine (sommités fleuries)

216,0 mg

 

Poudre d'églantier (cynorrhodon)

216,0 mg

 

Extrait sec d'Olivier (feuilles)

108,0 mg

 

Coenzyme Q10

86,0 mg

 

Poudre d'Agripaume (parties aériennes)

86,0 mg

 

Vitamine B3

17,4 mg

108 % *

Vitamine E

5,4 mg

45 % *

Vitamine B2

1,5 mg

108 % *

Vitamine B6

1,5 mg

108 % *

Vitamine B1

1,2 mg

109 % *

Vitamine B9

270 µg

135 % *

Vitamine B8

50 µg

100 % *

 

*Apports de Référence

Ingrédients :

L-carnitine, extrait sec d'Aubépine (Crataegus laevigata) sommités fleuries, extrait sec d'Acérola (Malpighia glabra) baies titré en vitamine C (acide L-ascorbique), extrait sec d'Olivier (Olea europaea) feuilles, Coenzyme Q10 (ubiquinone), poudre d’Agripaume (Leonurus cardiaca) parties aériennes, nicotinamide (vitamine B3), D-alpha tocophérol (vitamine E) (blé), riboflavine (vitamine B2), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), chlorhydrate de thiamine (vitamine B1), acide folique (vitamine B9), biotine (vitamine B8).


Produit sans gluten

Nos conseils d'utilisation

Prendre 2 comprimés (à avaler ou à croquer) par jour, au cours du repas du matin ou du midi.

 

Précautions d’emploi :

Produit déconseillé chez les personnes sous traitement contre l'hypertension, chez les femmes enceintes ou allaitantes, ainsi que chez les enfants et les adolescents.

A employer avec prudence chez une personne sous anticoagulants comme Sintrom® par exemple (avis médical nécessaire).

 

Avertissements :

Ce produit n’est pas un médicament. Il n’est pas conçu pour traiter des maladies.

Il ne remplace pas les médicaments qui vous auraient été prescrits par votre médecin.

Quantacoeur étant un complément alimentaire respectant la réglementation en vigueur, nous disposons d’une traçabilité totale sur les ingrédients utilisés. Celle-ci nous interdit d'être explicite sur les bénéfices des compléments alimentaires.

Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Tenir hors de portée des enfants.

 

Conservation :

A conserver dans un endroit sec et à l’abri de la chaleur. Ne pas mettre au réfrigérateur.

Sport

AVANTAGES

Favorise le bon fonctionnement du muscle cardiaque

Améliore les performances des sportifs d’endurance

Réduit le stress musculaire généré par l’effort

 

INTERET POUR LE SPORTIF

Les principaux éléments naturels connus pour nourrir le muscle cardiaque et renforcer sa fonction ont été utilisés dans la formule de Quantacoeur. Les fonctions cardiovasculaires sont essentielles chez les sportifs, elles permettent aux muscles leur oxygénation ainsi que leur apport en nutriments. Le maintien d’un coeur en pleine forme est la base indispensable pour améliorer les performances de tous les sportifs

CoenzymeQ10

La CoQ10 est naturellement présente dans toutes les cellules du corps humain. Une de ses principales fonctions est d’assurer la production d’énergie.

La CoQ10 participe à 95% de tous les besoins énergétiques de notre organisme. La chute de la CoQ10 mitochondriale est surtout liée au vieillissement, mais aussi à plusieurs facteurs tels que le sport intensif, le stress, ou certaines maladies.

L-Carnitine

La L-Carnitine est présente naturellement dans nos cellules. Nos besoins quotidiens sont estimés à 250 mg. On peut la synthétiser à partir de deux acides aminés, la L-lysine, la L-méthionine associés à des vitamines du groupe B (voir plus bas). On trouve la L-Carnitine principalement dans les viandes rouges.  

C’est une molécule indispensable au métabolisme énergétique, car elle est utilisée pour le transport des acides gras dans les mitochondries. Elle a aussi le pouvoir de réduire l’accumulation de déchets organiques tel que l’acide lactique qui est le résidu de la glycolyse (utilisation du glycogène lors de l’effort) qui s’accumule dans les muscles après les efforts (courbatures).

Avec l’âge, la concentration cellulaire de L-Carnitine diminue, ce qui affecte le métabolisme des acides gras au sein de différents tissus. Les muscles en général et le coeur en particulier en seront affectés avec une diminution des performances physiques et sportives.

Les os sont aussi concernés car il y a un besoin constant de L-Carnitine pour maintenir le métabolisme osseux.

Aubépine

Elle améliore l’efficacité de la contraction cardiaque et la circulation coronaire, favorisant ainsi une bonne oxygénation du coeur. Tonicardiaque, l’Aubépine a des propriétés contre l’arythmie et favorise une bonne circulation sanguine. L’aubépine régule l’activité cardiaque.

Agripaume

Moins connue que l’Aubépine, son action en est proche. Elle agit sur le système nerveux et le système cardiaque. Il a des effets apaisant sur certains troubles tels que les palpitations, la nervosité et le stress.

 

Olivier

C’est la plante référence en cas d’hypertension. L’olivier maintient une tension artérielle normale.

 

Vitamines B et E

Les vitamines du groupe B sont toutes impliquées, chacune à leur façon, dans le métabolisme énergétique, si important pour le muscle cardiaque.

·         La thiamine (vitamine B1) contribue à une fonction cardiaque normale.

·         La riboflavine (vitamine B2) contribue au métabolisme normal du fer et au maintien de globules rouges normaux.

·         La niacine (vitamine B3) contribue à un métabolisme énergétique normal.

·         La vitamine B6 contribue à la formation normale de globules rouges et au métabolisme normal de l’homocystéine.

·         La biotine (vitamine B8) contribue à un métabolisme énergétique normal.

·         Les folates (vitamine B9) contribuent à la formation normale du sang et au métabolisme normal de l’homocystéine.

 

La vitamine E contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

 

POSOLOGIE

2 comprimés par jour en 1 ou 2 prises avec un grand verre d’eau, le matin ou le midi.

Lire les précautions d’emploi dans l’onglet « Nos conseils d’utilisation ».

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